.jpg){kind=logo}
Jak przyjemnie wejść w letni nastrój? Idąc na ćwiczenia przez park, słuchając śpiewu ptaków i rozkładając maty w najbardziej urokliwym zakątku Mokotowa! W czerwcu zapraszamy Was na bezpłatne zajęcia w pałacu w warszawskiej Królikarni.
Kiedy?
Wszystkie wtorki czerwca godz. 17:30 i 18:30 (6, 13, 20 i 27 czerwca)
Gdzie?
Pałac w Królikarni (Muzeum Rzeźby im. Xawerego Dunikowskiego w Królikarni. Oddział Muzeum Narodowego w Warszawie) lub w przypadku ładnej pogody trawnik przed budynkiem.
Jak się dostać? [SOLD OUT]
Należy pobrać bezpłatną wejściówkę ze strony:
Wejściówki pojawiają się zawsze we wtorki o 10:00 na kolejny tydzień.
Czy trzeba brać matę?
Na miejscu czekają na Was maty od Joy in me, więc nie trzeba brać własnej.
Czy jest się gdzie przebrać?
Tak, w Królikarni znajdują się toalety.
Czy trzeba drukować wejściówkę?
Nie, wystarczy okazać na telefonie.
Czy zajęcia są dla początkujących?
Tak, dopasowujemy poziom lekcji do grupy i tłumaczymy wszystko krok po kroku.
Czy zajęcia są odpowiednie dla kobiet w ciąży i osób po urazach?
Pilates to jedna z najbezpieczniejszych form ruchu, ale nie wszystkie ćwiczenia i lekcje są odpowiednie dla osób z poważnymi kontuzjami, po operacjach, w ciąży czy innymi przeciwwskazaniami od lekarza. Takie przypadki należy konsultować z lekarzami i fizjoterapeutami i lepiej nie porywać się na lekcje w formie jednorazowych eventów / pop-upów, gdzie ćwiczy dość liczna grupa.
Jeśli nie możesz wykorzystać swojej wejściówki, pamiętaj, że ktoś chętnie wskoczy na Twoje miejsce. Wystarczy, że ogłosisz się na grupie na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/warsawpilatespopup
Zapraszamy!
Comments