Ruszamy na maty! – jesień 2024

Jesienią wraca cykl ELLE x Warsaw Pilates "Ruszamy na maty!", a to oznacza pilates w najpiękniejszym Pałacu na Wyspie w Łazienkach Królewskich!

Przed nami trzy edycje jesienne wydarzenia: we wrześniu, październiku i listopadzie.

Treningi "Ruszamy na maty! By ELLE BEING & Warsaw Pilates" to wyjątkowy czas dla siebie, podczas którego solidnie wzmocnisz mięśnie, ale w duchu slow. Pilates to system ćwiczeń o 100-letniej tradycji, który rzuca wyzwania mięśniom brzucha, pośladków, ud i pleców, przez co poprawia postawę ciała. Pozwala też się wyciszyć, bo wymaga 100% skupienia na tu i teraz. Stawia na jakość i dokładność, a nie na tempo. To świetny trening dla tych, którzy chcą na chwilę zwolnić i spojrzeć na świat z innej perspektywy.

Wierzymy, że treningi pilatesu to nie tylko sposób na smukłą sylwetkę, ale też przyjemność i pretekst do miłego spędzenia czasu z koleżankami w oryginalnych okolicznościach przyrody. Dlatego po sukcesie spotkań w Łazienkach Królewskich w poprzednich latach, ponownie wracamy do klasycystycznych, zabytkowych wnętrz Pałacu na Wyspie, w którym rozłożymy maty JOY IN ME.

Oprócz wzmacniania mięśni brzucha, skupimy się też na udach, pośladkach, ramionach i plecach. Będziemy pracować w spokojnym tempie i bardzo dokładnie, więc nie musisz mieć wcześniejszych doświadczeń z pilatesem. Ćwiczymy dla zdrowia i dobrego samopoczucia! 

Dla każdego uczestnika przewidziany jest upominek od ELLE i partnerów wydarzenia.

Cena biletu: 120 zł

Najbliższe terminy wydarzenia:

12 września --> zapisy zakończone

8 października --> zapisy zakończone

6 listopada --> szczegóły wkrótce

Zapraszamy!