top of page

Varso 46 Move – weekendowa niespodzianka!

  • Zdjęcie autora: Iga Majewska
    Iga Majewska
  • 4 dni temu
  • 3 minut(y) czytania

Zaktualizowano: 15 godzin temu

Mamy dla Was prawdziwy Easter Egg! W sobotę 11 kwietnia po raz pierwszy organizujemy zajęcia Varso 46 Move w weekend i to w ciągu dnia. Po raz pierwszy zaprosimy Was też na zajęcia podwójne, żebyście mogły poznać różne metody pracy z ciałem, nie tylko pilates.



Rozruszaj się na wiosnę i otwórz się na nowe formy ruchu. 11 kwietnia do wyboru masz trzy grupy, a każda z nich ma inny zestaw treningów:


10:00 Grupa I

Core & More z gumami – Iga Majewska (50 minut)

Zoga z krzesłem – Marta Falęta (50 minut)


12:15 Grupa II

Gyrokinesis z krzesłem – Stefania Chiarelli (50 minut)

Mat Sculpt – Karolina Lejkam (50 minut)


14:30 Grupa III

Mat Sculpt – Karolina Lejkam (50 minut)

Chillates – Iga Majewska (50 minut)


Każda grupa ćwiczy 2 razy po 50 minut, z przerwą na widoki i toaletę, a lekcje są skomponowane tak, żebyś poczuła zarówno solidne wzmacnianie, jak i błogi relaks i rozciąganie, a to wszystko w akompaniamencie głębokiego, odżywczego oddechu.


Bilet na 2-godzinne wydarzenie ruchowe w cenie 149 zł kupisz tutaj:

[SOLD OUT]


Na czym polegają poszczególne zajęcia?

  • Mat Sculpt – połączenie treningu siłowo-oporowego i funkcjonalnego boso na macie

  • Gyrokinesis – metoda treningowa bazująca na jodze i pilatesie, polega na wykonywaniu płynnych, okrężnych, rytmicznych ruchów

  • Zoga – połączenie ruchu (głównie asan jogi) i technik oddziaływujących na system nerwowo-mięśniowo-powięziowy

  • Core & More – trening inspirowany pilatesem z dodatkowym bodźcem w postaci gum oporowych

  • Chillates – połączenie łagodnego pilatesu ze stretchingiem


Partnerem wydarzenia jest marka ANIA KRUK – spodziewaj się więc biżuteryjnego upominku w podziękowaniu za udział w wydarzeniu.


Zapraszamy!




✦✦✦


Informacje organizacyjne


Jak się przygotować, co wziąć, gdzie i o której zbiórka?


  • Zakup biletu oznacza zapoznanie się z Regulaminem i zgodę z jego postanowieniami (w tym oświadczenia zdrowotne oraz o pełnoletności) oraz wyrażenie Zgody na wykorzystanie wizerunku.

  • Nie musisz drukować biletu. Na wejściu wystarczy odhaczyć się na liście imieniem i nazwiskiem hostessie, która sprawdza listę i kieruje do wind. Jeśli odkupiłaś bilet od kogoś, na wejściu podaj dane osoby, od której odkupiłaś bilet – bo to ją mamy na pierwotnej liście.

  • Hostessa poprowadzi Cię z parteru Varso Place do wind. Zalecamy wejść do budynku od ul. Jana Pawła, przy przejściu z mozaikową niebiesko-brązową ścianą – tu znajduje się lobby położone najbliżej od właściwej windy. W razie potrzeby dopytaj o drogę na dowolnej recepcji.

  • Bądź na parterze budynku na 10 minut przed planowanym startem zajęć. Nie ma możliwości, aby wejść do obiektu wcześniej. Godzinę swoich zajęć sprawdzisz na bilecie.

  • Dokładny adres to Varso 46, Chmielna 69, 00-801 Warszawa.

  • Weź wygodny strój i skarpety – ćwiczymy bez butów i na matach zapewnionych przez sponsora.

  • Na miejscu mamy miejsce na przebranie się: dla pań szatnię i toalety, dla panów (którzy na naszych zajęciach są w zdecydowanej mniejszości) wyłącznie toalety.


Co jeśli chcesz oddać lub odsprzedać bilet?


  • Zgodnie z prawem bilety na wydarzenia kulturalne, sportowe i rozrywkowe, które mają określoną datę (tak jak Varso 46 Move), nie podlegają prawu do zwrotu.

  • Bilet obowiązuje tylko danego dnia i o danej godzinie. Nie przenosimy biletów na inne dni.

  • Jeśli nie możesz skorzystać z wykupionego biletu, możesz go oddać lub odsprzedać na grupie na Facebooku w komentarzu pod postem na temat Varso 46 Move.

  • Jesteśmy uczciwą społecznością i odstępujemy bilety po cenie zakupu, czyli 89 zł. Jeśli ktoś zawyży tę cenę lub obiecuje podejrzanie wyglądające wejściówki, koniecznie zgłoś incydent do kontakt@warsawpilates.pl.

  • Nie pośredniczymy w odsprzedaży wejściówek, należy to zrobić na własną rękę. Dla ułatwienia sprawy nie sprawdzamy imion na biletach.


Do zobaczenia w Varso Tower 💪

Zbiórka w recepcji na parterze!

Komentarze


bottom of page