top of page

Majowe Varso 46 Move

  • Zdjęcie autora: Iga Majewska
    Iga Majewska
  • 4 dni temu
  • 3 minut(y) czytania

W maju w Varso Tower ćwiczymy w środowe wieczory. Zmieniamy grafik zajęć i rytm zapisów, ale nie zmieniamy partnera – za aktywność upominkiem nagrodzi Cię ANIA KRUK.


Plan na środę wieczór? Varso 46 Move! Rozruszaj kręgosłup w środku tygodnia i złap dystans, patrząc na miasto z góry. Piękne widoki i przyjemny ruch to nasz sprawdzony sposób na dobre samopoczucie. Zarezerwuj godzinę czasu dla siebie i spędź ją z nami na 46. piętrze. Kiedy się widzimy?


Grafik zajęć Varso 46 Move na maj:


6 maja (środa)

17:30 Core & More – Iga Majewska

18:45 Core & More – Paulina Nowicka

20:00 Core & More – Iga Majewska


13 maja (środa)

17:30 Core & More – Iga Majewska

18:45 Core & More – Paulina Nowicka

20:00 Core & More – Iga Majewska


20 maja (środa)

17:30 Core & More – Iga Majewska

18:45 Core & More – Paulina Nowicka

20:00 Core & More – Iga Majewska


27 maja (środa)

17:30 Core & More – Iga Majewska

18:45 Core & More – Paulina Nowicka

20:00 Core & More – Iga Majewska


O terminach sprzedaży biletów na te wydarzenia poinformujemy wkrótce. Na pewno bilety pozostaną w cenie 89 zł i będą pojawiać się w naszym profilu w Evenea. Żeby być na bieżąco z ticket dropami, dołącz do naszego kanału nadawczego na Instagramie.



Poniżej doczytasz szczegółowe informacje organizacyjne.




Dla kogo są nasze zajęcia?


Nie musisz być wysportowana, żeby zacząć z nami ćwiczyć, wyjaśnimy wszystko od podstaw i dopasujemy poziom zajęć do grupy. O kontuzjach i przeciwwskazaniach koniecznie poinformuj prowadzącego przed zajęciami. Zajęcia nie są dedykowane kobietom w ciąży.


Core & More to trening inspirowany pilatesem z wykorzystaniem taśm oporowych. Z tym drobnym sprzętem skupiamy się na wzmacnianiu pośladków i brzucha, ale w duchu low impact, bez podskoków, spokojnie i bez podnoszenia tętna. Mini band umożliwia przeprowadzenie ćwiczeń siłowo-oporowych, ale znajdziemy też czas na rozciąganie i głęboki oddech. Ćwiczymy zgodnie z zasadami pilatesu, ale repertuar ćwiczeń wychodzi poza klasyczny order.



Jak się przygotować, co wziąć, gdzie i o której zbiórka?


  • Zakup biletu oznacza zapoznanie się z Regulaminem i zgodę z jego postanowieniami (w tym oświadczenia zdrowotne oraz o pełnoletności) oraz wyrażenie Zgody na wykorzystanie wizerunku.

  • Nie musisz drukować biletu. Na wejściu wystarczy odhaczyć się na liście imieniem i nazwiskiem hostessie, która sprawdza listę i kieruje do wind. Jeśli odkupiłaś bilet od kogoś, na wejściu podaj dane osoby, od której odkupiłaś bilet – bo to ją mamy na pierwotnej liście.

  • Hostessa poprowadzi Cię z parteru Varso Place do wind. Zalecamy wejść do budynku od ul. Jana Pawła, przy przejściu z mozaikową niebiesko-brązową ścianą – tu znajduje się lobby położone najbliżej od właściwej windy. W razie potrzeby dopytaj o drogę na dowolnej recepcji.

  • Bądź na parterze budynku na 10 minut przed planowanym startem zajęć. Nie ma możliwości, aby wejść do obiektu wcześniej. Godzinę swoich zajęć sprawdzisz na bilecie.

  • Dokładny adres to Varso 46, Chmielna 69, 00-801 Warszawa.

  • Weź wygodny strój i skarpety – ćwiczymy bez butów i na matach zapewnionych przez sponsora.

  • Na miejscu mamy miejsce na przebranie się: dla pań szatnię i toalety, dla panów (którzy na naszych zajęciach są w zdecydowanej mniejszości) wyłącznie toalety.


Co jeśli chcesz oddać lub odsprzedać bilet?


  • Zgodnie z prawem bilety na wydarzenia kulturalne, sportowe i rozrywkowe, które mają określoną datę (tak jak Varso 46 Move), nie podlegają prawu do zwrotu.

  • Bilet obowiązuje tylko danego dnia i o danej godzinie. Nie przenosimy biletów na inne dni.

  • Jeśli nie możesz skorzystać z wykupionego biletu, możesz go oddać lub odsprzedać na grupie na Facebooku w komentarzu pod postem na temat Varso 46 Move.

  • Jesteśmy uczciwą społecznością i odstępujemy bilety po cenie zakupu, czyli 89 zł. Jeśli ktoś zawyży tę cenę lub obiecuje podejrzanie wyglądające wejściówki, koniecznie zgłoś incydent do kontakt@warsawpilates.pl.

  • Nie pośredniczymy w odsprzedaży wejściówek, należy to zrobić na własną rękę. Dla ułatwienia sprawy nie sprawdzamy imion na biletach.


Do zobaczenia w Varso Tower 💪

Zbiórka w recepcji na parterze!

Komentarze


bottom of page