Varso 46 Move w kwietniu x ANIA KRUK

Wiosna, wysokość i wreszcie widno za oknem! A do tego my na matach, dające sobie chwilę uważnego ruchu, głębokiego oddechu i zasłużonego relaksu w dużej grupie pełnej kobiecej energii. Na takie wieczory z Varso 46 Move zapraszamy w kwietniu trzy razy, a partnerem, który wręczy Wam prezenty za wysiłek jest marka ANIA KRUK.

Wieża Varso Tower ponownie ugości społeczność Warsaw Pilates w piątkowe wieczory. W samym sercu Warszawy, 46 pieter nad ziemią spotkamy się, żeby wspólnie ćwiczyć i miło spędzić czas. Zatroszczą się o to nasze doświadczone instruktorki ruchu, a także marka-partner, która w kwietniu obdaruje każdą uczestniczkę treningu ozdobną nausznicą. ANIA KRUK, dziękujemy.

Drogie panie, zarazimy Was na wiosnę pasją do ruchu!

Grafik zajęć Varso 46 Move na kwiecień:

10 kwietnia (piątek)

17:30 Classical Matwork – Mariola Wentlandt-Ruta

18:45 Core & More – Karolina Lejkam

20:00 Core & More – Iga Majewska

[Bilety w sprzedaży od 30.03 godz. 20:00 pod tym linkiem, wyjątkowo z 2-tygodniowym wyprzedzeniem ze względu na Wielkanoc]

17 kwietnia (piątek)

17:30 Core & More – Iga Majewska

18:45 Core & More – Paulina Nowicka

20:00 Core & More – Iga Majewska

[Bilety w sprzedaży od 13.04 godz. 20:00 pod tym linkiem]

24 kwietnia (piątek)*

17:30 Core & More – Iga Majewska

18:45 Core & More – Iga Majewska

20:00 Classical Matwork – Magdalena Samczuk-Kobiałka

[Bilety w sprzedaży od 20.04 godz. 20:00]

*termin może ulec zmianie, ale mamy za to zaplanowaną niespodziankę na kwiecień

Tu będą pojawiały się bilety:

BILETY W EVENEA

Poniżej doczytasz szczegółowe informacje organizacyjne.

TU ZNAJDZIESZ BILETY

✦

Dla kogo są nasze zajęcia?

Nie musisz być wysportowana, żeby zacząć z nami ćwiczyć, wyjaśnimy wszystko od podstaw i dopasujemy poziom zajęć do grupy. O kontuzjach i przeciwwskazaniach koniecznie poinformuj prowadzącego przed zajęciami. Zajęcia nie są dedykowane kobietom w ciąży.

Core & More to trening inspirowany pilatesem z wykorzystaniem taśm oporowych. Z tym drobnym sprzętem skupiamy się na wzmacnianiu pośladków i brzucha, ale w duchu low impact, bez podskoków, spokojnie i bez podnoszenia tętna. Mini band umożliwia przeprowadzenie ćwiczeń siłowo-oporowych, ale znajdziemy też czas na rozciąganie i głęboki oddech. Ćwiczymy zgodnie z zasadami pilatesu, ale repertuar ćwiczeń wychodzi poza klasyczny order.

Classical Matwork to skupiona na detalach lekcja mądrego ruchu na macie prowadzona przez instruktorki klasycznego pilatesu, do której wykorzystujemy wyłącznie obciążenie własnego ciała, grawitację i matę. Nie zabraknie tu klasycznych ćwiczeń prosto z metody Contrology Josepha Pilatesa, ale dopasowanych do poziomu grupy.

✦

Jak się przygotować, co wziąć, gdzie i o której zbiórka?

• Zakup biletu oznacza zapoznanie się z Regulaminem i zgodę z jego postanowieniami (w tym oświadczenia zdrowotne oraz o pełnoletności) oraz wyrażenie Zgody na wykorzystanie wizerunku.

• Nie musisz drukować biletu. Na wejściu wystarczy odhaczyć się na liście imieniem i nazwiskiem hostessie, która sprawdza listę i kieruje do wind. Jeśli odkupiłaś bilet od kogoś, na wejściu podaj dane osoby, od której odkupiłaś bilet – bo to ją mamy na pierwotnej liście.

• Hostessa poprowadzi Cię z parteru Varso Place do wind. Zalecamy wejść do budynku od ul. Jana Pawła, przy przejściu z mozaikową niebiesko-brązową ścianą – tu znajduje się lobby położone najbliżej od właściwej windy. W razie potrzeby dopytaj o drogę na dowolnej recepcji.

• Bądź na parterze budynku na 10 minut przed planowanym startem zajęć. Nie ma możliwości, aby wejść do obiektu wcześniej. Godzinę swoich zajęć sprawdzisz na bilecie.

• Dokładny adres to Varso 46, Chmielna 69, 00-801 Warszawa.

• Weź wygodny strój i skarpety – ćwiczymy bez butów i na matach zapewnionych przez sponsora.

• Na miejscu mamy miejsce na przebranie się: dla pań szatnię i toalety, dla panów (którzy na naszych zajęciach są w zdecydowanej mniejszości) wyłącznie toalety.

Co jeśli chcesz oddać lub odsprzedać bilet?

• Zgodnie z prawem bilety na wydarzenia kulturalne, sportowe i rozrywkowe, które mają określoną datę (tak jak Varso 46 Move), nie podlegają prawu do zwrotu.

• Bilet obowiązuje tylko danego dnia i o danej godzinie. Nie przenosimy biletów na inne dni.

• Jeśli nie możesz skorzystać z wykupionego biletu, możesz go oddać lub odsprzedać na grupie na Facebooku w komentarzu pod postem na temat Varso 46 Move.

• Jesteśmy uczciwą społecznością i odstępujemy bilety po cenie zakupu, czyli 89 zł. Jeśli ktoś zawyży tę cenę lub obiecuje podejrzanie wyglądające wejściówki, koniecznie zgłoś incydent do kontakt@warsawpilates.pl.

• Nie pośredniczymy w odsprzedaży wejściówek, należy to zrobić na własną rękę. Dla ułatwienia sprawy nie sprawdzamy imion na biletach.

Do zobaczenia w Varso Tower 💪

Zbiórka w recepcji na parterze!